Autoriseret psykolog, godkendt specialist i klinisk psykologi/psykoterapi.
Jeg har overenskomst med sygesikringen og tager derfor mod lægehenvisninger.
Derudover tilbyder jeg parterapi, coaching og supervision for psykologer og andre faggrupper.
Jeg laver også psykologiske undersøgelser, hvor jeg bl.a. udreder kognitive evner, personlighed, copingstrategier og funktionsevne.
Primært anvender jeg modellen ACT (Acceptance and Commitment Therapy), som hører under den tredje bølge af kognitiv adfærdsterapi. Modellen bygger på den nyeste forskning i, hvordan sindet fungerer.
I ACT har vi fokus på værdier – hvad er i hjertet vigtigt for dig – hvad vil du gerne stå for – hvad giver virkelig mening for dig i dette liv? I forhold til at få et meningsfuldt liv er det centralt bl.a. at lære færdigheder i bevidst nærvær, i at afklare værdier og mål og i at handle på disse.
ACT består, for en stor dels vedkommende, af oplevelsesorienterede øvelser, det vil sige praksisnære øvelser. Hjemmeøvelser er også en vigtig del af processen.
