Specialer: Parterapi og relationer og sammenhæng mellem krop og psyke.
Parforhold og relationer: Jeg kan hjælpe med:
- At bearbejde konflikter, hele sårede følelser og genoprette tillid
- At skabe bedre kontakt til følelser, identitet og værdier
- At afdække tilknytningsmønstre og automatiske reaktionsmønstre
- At finde nye perspektiver og skabe mere fleksibilitet i tanke- og handlemønstre
- At forstå overlevelsesstrategier og skabe større åbenhed og bedre følelsesmæssig kontakt
Krop og psyke: Jeg kan hjælpe med:
- At håndtere fysisk sygdom og navigere i svære livsvilkår
- At bearbejde følelsesmæssig stress og længerevarende belastningstilstande
- At bearbejde traume- og sorgtilstande, som kan giver fysiske symptomer
- At opnå en bedre selvregulering omkring krop og følelser
- At finde nye handlemuligheder der kan skabe tryghed og aflaste krop og nervesystem
Faglighed
Jeg er uddannet cand. psych. i 1998 fra Århus Universitet og jeg er autoriseret psykolog og specialistgodkendt i
psykoterapi med voksne.
Udover psykoterapi, tilbyder jeg også undervisning og supervision til sundhedsprofessionelle. Jeg har gennem mange år
undervist i sammenhængen mellem tanker, følelser, krop, nervesystem og hjernefunktioner, blandt andet i forhold til at
arbejde med traumer, håndtere kroniske smerter, leve med sclerose og at være pårørende.
Jeg har en 4-årig efteruddannelse i Somatisk psykologi og en 3-årig efteruddannelse i Sensitiv erkendelse, som afspejler
min dybe interesse for og glæde ved at arbejde med mennesker omkring især krop, psyke, parforhold og relationer.
Metodemæssigt arbejder jeg både med psykodynamisk og kropsorienteret terapi og med kognitiv terapi i form af (ACT)
”Acceptance and Commitment Therapy” og (CFT) ”Compassion Focused Therapy”.
OBS: Du kan bruge din sundhedsforsikring hos mig, men jeg har ikke overenskomst med sygesikringen og kan derfor
ikke tage imod lægehenvisning.
